Expresar escuchando, aquello que forma parte de nosotros, para significar y revelar.

Este monográfico tiene por finalidad escuchar el cuerpo, su sabiduría para poder expresar de una manera creativa aquello que sentimos. El enfoque corporal como medio de conocimiento de las propias necesidades y buscar la congruencia, crecimiento y bienestar personal. 

Es desde un taller vivencial donde trabajaremos: 

Diferentes habilidades que nos ayuden a conectar con nuestro interior y disfrutar de lo que sentimos. Actitudes básicas del Focusing: Escucha, confianza, curiosidad, reconocimiento y gratitud. Explorar nuestro interior formado por experiencias y necesidades. Trabajar con, y expresar, las sensaciones corporales para aumentar la congruencia y seguridad de manera sana aportando riqueza a todo aquello que nos envuelve: Familia, trabajo… 

No es necesario tener conocimientos previos de Focusing. Dirigido a personas que quieran profundizar en su vivencia espiritual y conectar con su paz interior. 

Cuando: 17 i 24 de abril 2021 

FORMATO: On-line y Presencial Monestir de Sant Benet de Montserrat

Para reservar plaza: focusing@monestirsantbenetmontserrat.com / 659 38 67 62

IMPARTE: CAROLINE COPESTAKE 

Trainer y FOP en el The International Focusing Institute.

Psicoterapeuta Humanista

Nivel 3 de IFS (internal family system)

Counseling en Duelo y Trauma

Curso certificado para la diplomatura del Instituto Español de Focusing